28.6.10

Croquetes de lentilhas

  • Cozer 200 g de lentilhas por 30 minutos
  • Saltear 1 cebola e 4 dentes de alho em azeite, temperar com sal e 1 folha de louro
  • Adicionar as lentilhas e estufar alguns minutos
  • Juntar cominhos, 3 colheres de sopa de molho de soja e 3 colheres de farinha aos poucos e ir mexendo
  • Deixar arrefecer, moldar croquetes e saltear em azeite numa frigideira anti-aderente

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