Para a sociedade médica japonesa, beber 1 grande copo de água ao acordar resolve até 100% dos seguintes problemas: dores de cabeça, problemas cardíacos, artrite, taquicardia, epilepsia, excesso de gordura, bronquite, asma, tuberculose, meningite, problemas do aparelho urinário e doenças renais, vómitos, gastrite, diarreia, diabetes, hemorróidas, todas as doenças oculares, obstipação, útero, cancro e distúrbios menstruais, doenças de ouvido, nariz e garganta!
Em relação às refeições: chineses e japoneses bebem chá, e não água fria. As bebidas frias durante/após a refeição dificultam a digestão, acumulam mais gordura no organismo e prejudicam o intestino. O melhor é tomar chá morno (sem açúcar!!), ou pelo menos água natural.
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