11.3.10

casamento faz bem à saúde?

O casamento faz bem à saúde e traz estabilidade emocional para homens e mulheres. Os casados têm menos tendência a sofrer depressões e sintomas de ansiedade do que os solteiros ou divorciados. Por outro lado, o desconforto e perturbações associados ao fim do casamento pode tornar as pessoas mais vulneráveis a distúrbios emocionais: as divorciadas têm mais disposição ao uso e abuso de medicamentos e os homens ficam mais susceptíveis a depressões. Este estudo foi elaborado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) e a Universidade de Harvard, em 15 países, a 35 mil pessoas. Parece que o casamento também afecta a saúde a outros níveis...nomeadamente no peso! O aumento de peso pode estar ligado a mudanças nos hábitos alimentares e de vida. Vai-se com mais frequência a restaurantes, fazem-se jantares em casa, vai-se às compras, a actividade física fica deixada de lado, há segurança afectiva e tranquilidade...Comer nessa nova fase da vida, muitas vezes ganha um significado de cumplicidade, portanto cabe a cada um aproveitá-la com bom senso.

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