Hora do café?!

Já foram feitos cerca de 20 mil estudos sobre o impacto do café na saúde, os benefícios são vários: - Diminuição do risco de doença de Parkinson, Alzheimer, cancro do cólon, problemas de fígado e vesícula e diabetes tipo 2! - Redução do peso, por aumento do gasto energético e oxidação de gordura Embora apresente tantas vantagens, não deve ser consumido em exagero - são aconselhados 2 a 3 cafés por dia! No caso de grávidas, hipertensos, pessoas com problemas de estômago, ansiedade e insónias e osteoporose, deve ser limitado o seu consumo.